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首先进入QQ安全中心(aq.qq.com)，点击【账号解封】图标，输入你被屏蔽的账号，然后点击【下一步】按钮；然后你就可以看到你的账号是什么时候被封的，为什么被封，点击【发送短信解冻】按钮；根据屏幕提示输入新密码，重置成功；最后，再次登录QQ号。详情如下：
1.首先进入QQ安全中心(aq.qq.com)，点击【账号解封】图标，输入你被封的账号，然后点击【下一步】按钮；
2.可以看到自己的账户何时、为何被封，点击【发送短信解冻】按钮，根据照片提示进行验证；
3.之后，我们可以通过输入新密码成功重置密码；
4.最后我们再次登录QQ号，QQ号解冻成功。
本文讲解到此结束，希望对大家有所帮助。