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如果是短时间内不使用电脑，可以使用【睡眠】功能；如果较长时间不使用电脑，则可以使用【休眠】功能；如果长时间不使用电脑，则可以关机。电脑有使用寿命，频繁开关机不利于电脑保养。频繁开关机对电脑硬件损耗较大，尤其是对硬盘的影响。以下是具体说明：
1、短时间不使用建议【睡眠】:
短时间不使用电脑用睡眠(12小时以内)。如果有事暂时离开的时候可以睡眠，此时除内存以外所有设备都断电，内存只上直流电源（维持其最低功耗),唤醒的时候恢复对其它设备的供电，并返回工作状态。
2、较长时候不使用电脑时，使用【休眠】:
此时内存里的所有数据都被存储到硬盘的一个连续空间里，并切断所有电源。在恢复时，将硬盘里临时存储的内存数据恢复到内存里，并返回工作状态。
3、长时间不使用建议关机：
12小时以上或者需要第二天一早需要使用电脑或携带电脑外出又不想过多消耗电池电力选用休眠，尽量减少使用开关机。
今天的分享，希望对大家有所帮助。