感冒症状的几个阶段图(感冒症状的几个阶段)
关于感冒症状的几个阶段图,感冒症状的几个阶段这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、气候变化、身体受凉等因素容易引起老人感冒。
2、一旦患上感冒,就要注意在不同阶段采取不同对策。
3、1~3天人们被流感病毒感染之后不会马上发病,这段时间被称为流感的潜伏期。
4、流感的潜伏期有1~3天,平均为2天。
5、在潜伏期内,患者不会感到明显不适,但在潜伏期最后1天,患者就有传染性,会在不知不觉中把病毒传播给家人、朋友或同事。
6、对策:流感在这个时期善于伪装,因此,多喝水、多吃维生素、多吃菌类等能够增强抵抗力的食物,争取把流感消灭在“萌芽状态“。
7、3~4天高烧是流感最为明显的特征之一,相对于普通感冒,流感发烧一般会在39摄氏度以上,而且持续高烧比较常见,一般持续3~4天,年龄越小,发烧的症状越重。
8、发烧期间也是流感最具传染性的时候,因为此时病毒在体内大量复制,患者在咳嗽或打喷嚏时会把病毒传播到周围的空气中。
9、对策:流感在这个时候为嚣张,应注意休息,定时合理用药,同时不要因为胃口不好而少吃东西,适当地吃些清淡有营养的食物,可以为打败病毒助一臂之力。
10、6~10天流感从发病到痊愈一般需要6~10天。
11、流感发病症状主要有高烧、头痛、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等。
12、与普通感冒相比,流感痊愈需要的时间较长,高烧退了之后,很多人还会在1周甚至更长的时间内有身体疲倦无力的感觉。
13、对策:此时,尽管身体疲倦,也不要整天躺着,适当地出去走走,呼吸新鲜空气,晒晒太阳,能让身体尽快恢复。
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