吃钙片有什么禁忌吗（吃钙片有什么好处）
发布日期：2022-12-17 12:50:33
导读 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于吃钙片有什么禁忌吗，吃钙片有什么好处很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！1、只要有足够的
大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于吃钙片有什么禁忌吗，吃钙片有什么好处很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、 只要有足够的阳光，人体就会自动合成维生素D，帮助吸收钙。
2、即使服用不含维生素D的纯钙，也能被吸收利用。
3、纯钙没有载体是无法被人体吸收的。
4、这个载体相当于一辆大车，钙相当于原材料。
5、没有推车，钙就无法输送到体内，被我们吸收。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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