epa是什么营养（epa是什么营养物质）
发布日期：2022-12-27 03:20:43
导读 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于epa是什么营养，epa是什么营养物质很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！1、鱼肝油中的Epa是指
大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于epa是什么营养，epa是什么营养物质很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、 鱼肝油中的Epa是指鱼油的主要成分。
2、EPA属于-3系列多不饱和脂肪酸，是人体无法合成但又不可或缺的重要营养素，因此被称为人体必需脂肪酸。
3、虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA，但在人体内反应速度很慢，转化量很少，远远不能满足人体对EPA的需求，必须直接从食物中补充。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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