西红柿炒黄瓜有什么营养（西红柿炒黄瓜有毒吗）
发布日期：2023-01-01 01:20:41
导读 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于西红柿炒黄瓜有什么营养，西红柿炒黄瓜有毒吗很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！1、和黄瓜
大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于西红柿炒黄瓜有什么营养，西红柿炒黄瓜有毒吗很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、 和黄瓜西红柿一起吃没有毒性，但是一起吃没有营养作用。
2、因为黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。
3、食物中的维生素C含量越多，黄瓜中的酶破坏的程度就越严重。
4、西红柿是典型的维生素C丰富的蔬菜，如果两者一起吃，从西红柿中摄取的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，基本达不到补充营养的效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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