马蹄怎么吃最有营养（马蹄怎么吃最有营养）
发布日期：2023-01-14 13:50:28
导读 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于马蹄怎么吃最有营养，马蹄怎么吃最有营养很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！1、2 把买来的
大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于马蹄怎么吃最有营养，马蹄怎么吃最有营养很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、 2.把买来的菱角放入盆中，搓一搓，洗一洗，捞起。
2、 3、开始削皮，先用削皮刀把中间切掉，再用水果刀把上下蒂挖起来。
3、 4.在盆中冲洗。
4、 5，捞出沥干就可以吃了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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