橘子和葡萄能一起吃吗（葡萄和桃子能一起吃吗）
发布日期：2023-01-26 13:50:30
导读 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于橘子和葡萄能一起吃吗，葡萄和桃子能一起吃吗很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！1、葡萄不
大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于橘子和葡萄能一起吃吗，葡萄和桃子能一起吃吗很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、 葡萄不仅味道鲜美，而且营养价值很高。成熟浆果中葡萄的含糖量高达10%至30%，主要是葡萄糖。葡萄中的多种果酸有助于消化。适当多吃葡萄可以健胃。
2、 桃素有寿桃、仙桃之称，又因其肉质鲜美而被称为天下第一果。桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、有机酸、糖和挥发油。每100克鲜桃含88%的水分，蛋白质约0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适合低钾血症和缺铁性贫血患者食用。
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