哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于健脾中药有哪些?，健脾中药有哪些这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！
1、由于体力主要是指四肢的活动能力，因此，能够补脾，健脾，养胃的食物皆可增力；中医学认为，“脾主肌肉”、“脾主四肢”，五脏六腑皆赖以养，人的脾胃有“后天之本”之称，它是人体体力产生的直接动力；若脾不运化水谷精微，清阳不布，营养缺乏，则肌肉痿软，四肢倦怠无力。
2、常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。
3、中成药推荐健脾丸和参苓白术散。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。