坐位体前屈测试方法图（坐位体前屈的测试方法）
发布日期：2024-09-17 06:02:09
导读 哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于坐位体前屈测试方法图，坐位体前屈的测试方法这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧...
哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于坐位体前屈测试方法图，坐位体前屈的测试方法这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！
1、测试方法 受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。
2、测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。
3、记录以厘米为单位，保留一位小数。
4、测试两次，取最好成绩。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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