安康鱼做法
发布日期：2025-03-07 17:20:08 来源：网易 编辑：水宝荔
安康鱼，学名安康鱼，又称为星鲨，是一种深海鱼类。其肉质鲜美，营养丰富，是餐桌上一道不可多得的美味佳肴。下面介绍一种简单易学的安康鱼烹饪方法——清蒸安康鱼。
清蒸安康鱼
准备材料：
- 安康鱼一条（约500克）
- 生姜几片
- 葱一根
- 食盐适量
- 酱油适量
- 白糖少许
- 香醋少许
- 芝麻油少许
制作步骤：
1. 处理安康鱼：首先将安康鱼清洗干净，去掉内脏和鳞片，然后在鱼身上斜切几刀，以便更好地入味。
2. 腌制：将切好的生姜片铺在盘底，将安康鱼放在上面，撒上适量的食盐，腌制约15分钟，让鱼肉更加鲜嫩。
3. 准备调料汁：取一个小碗，加入适量的酱油、白糖、香醋和芝麻油，搅拌均匀备用。
4. 蒸鱼：将腌制好的安康鱼连同盘子一起放入已经烧开水的蒸锅中，大火蒸8-10分钟左右（具体时间根据鱼的大小调整）。
5. 出锅调味：蒸好后取出，撒上葱花，淋上调好的调料汁即可。
小贴士：
- 选择安康鱼时，应挑选新鲜的，眼睛明亮、鱼鳞紧致的为佳。
- 蒸鱼的时间不宜过长，以免鱼肉变老，失去鲜嫩口感。
- 根据个人口味，还可以在调料汁中加入蒜末或辣椒丝增加风味。
清蒸安康鱼以其简单的制作方式和鲜美的味道深受人们喜爱。这道菜不仅保留了安康鱼的原汁原味，还最大限度地保留了鱼肉中的营养成分，是一道健康美味的选择。
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