【一九年哪天暑伏】2019年是中国农历的己亥年，也就是猪年。这一年中，夏季的“暑伏”是重要的节气之一，通常与高温天气相关联。那么，2019年的“暑伏”具体是哪一天呢？下面将通过总结和表格的形式，详细说明这一信息。
一、暑伏是什么？
“暑伏”是夏季最热的一段时间，分为“初伏”、“中伏”和“末伏”，是根据传统历法中的“三伏天”来划分的。三伏天一般出现在每年的7月中旬到8月下旬之间，是一年中最热的时候，也是人们需要特别注意防暑降温的时期。
二、2019年暑伏时间
根据2019年的农历和节气安排，当年的“暑伏”时间为：
- 初伏：2019年7月12日
- 中伏：2019年7月22日
- 末伏：2019年8月11日
从7月12日开始进入“三伏天”，一直到8月21日结束，整个“三伏天”持续了40天，是当年最炎热的一段时期。
三、2019年暑伏时间表
| 日期 | 节气/阶段 | 说明 |
| 2019年7月12日 | 初伏开始 | 进入三伏天第一阶段 |
| 2019年7月22日 | 中伏开始 | 三伏天第二阶段开始 |
| 2019年8月11日 | 末伏开始 | 三伏天第三阶段开始 |
| 2019年8月21日 | 暑伏结束 | 三伏天结束，气温逐渐下降 |
四、总结
2019年的“暑伏”是从7月12日开始，经过中伏和末伏，直到8月21日才正式结束。这段时间内，全国大部分地区气温较高，尤其是南方地区，容易出现高温天气，需要注意防暑降温，避免中暑。了解“暑伏”的时间，有助于更好地安排生活和工作，尤其是在户外活动或出行时，做好防护措施尤为重要。