1、蚂蚁森林沙棘需要绿色能量才能够兑换，当然了，积攒够了能量之后也是要看沙棘这一树种是否上线，在沙棘上线了之后，想要在蚂蚁森林种植一棵沙棘，打开蚂蚁森林点击种树找到沙棘后申请种树就可以了。
2、需要注意的是，蚂蚁森林能量的获取是需要时间的，而且如果自己没有时间来收取能量，也可以设置好能量保护罩，这样当自己有了能量产生之后，好友也是无法收取的，只需要打开支付宝--蚂蚁森林--道具就可以选择兑换能量保护罩，兑换完成后点击“道具背包”点击“使用”就可以设置能量保护罩了。
3、蚂蚁森林也是可以关闭的，具体方法：打开手机，登陆支付宝后打开蚂蚁森林，接着点击打开蚂蚁森林右上角的三个冒号打开设置选项，接着下滑找到最下面的关闭并清空能量选项打开就会弹出一个关闭